¿Sabías que...

Las Frutas y Verduras, aportan vitaminas y nutrientes altamente beneficiosos para la salud...?

domingo, 22 de febrero de 2015

Smothie

He compartido diferentes platos, pero no  les había contado que también podemos preparar algunas bebidas. Ingredientes 2 fresas picadas congeladas 1 pera picada congelada  1/2 lata de leche condensada 1 vaso con agua Preparación Licua todos los ingredientes, no necesitas colarlo y disfruta. Nota: No...

martes, 17 de febrero de 2015

Pizza Casera de Tomate y Orégano

Un planto sencillo de preparar, delicioso y saludable. Al estilo de la mejor pizza y sin los problemas de la levadura, las tortillas se vuelven una excelente opción.  Ingredientes 1 tortilla  1 tomate maduro 2 tajadas de queso mozarella (1 tajada grande) 1 cucharada de pasta de tomate (salsa de tomate en algunos...

miércoles, 4 de febrero de 2015

Postre Napoleón

Yo preparando postres? Pues si. Quienes me conocen bien, saben que no me gustan mucho los dulces, pero este postre en especial, me encanta. Realmente es la primera vez que lo preparo, así que será un aprendizaje compartido. Ingredientes 1/2 Cucharadas sopera de Maizena 1/2 Pocillo de leche ( yo utilizo leche sin lactosa) 1...